خواص هویج
متن پیام:
روزهای آلوده از مصرف هویج غافل نشوید.
به تازگی در تحقیقی که از سوی دانشگاه هاروارد درباره چگونگی پیشگیری از ابتلا به سرطان ریه مطرح شده آمده است که مصرف هویج می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
این محققان اشاره می کنند که وجود میزان بالای بتاکاروتین که یک آنتی اکسیدان قوی است به بدن کمک می کند تا مقاومت بیشتری در برابر تخریب سلولی داشته باشد و روند تخریب و از بین رفتن سلول ها در بدن را کند نماید.
افرادی که در هفته 6 عدد هویج در برنامه غذایی خود بگنجاند در مقایسه با افرادی که در طول هفته یک عدد هویج مصرف می کنند سلامت بیشتری در هوای آلوده خواهند داشت و به این ترتیب می توانند در برابر ابتلا به سرطان ریه و اختلال های تنفسی مقاومت بیشتری نشان دهند و احتمال ابتلا به سرطان ریه را د رخود به حداقل برسانند.
|
امتیاز مطلب : 11
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5